97阅读网

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第10章 训练计划(第3页)

她并没有放弃,一次又一次努力地昂起头,接着又一次又一次地趴下去。

肖鹤和张文曲的状态也不太好,疲惫感不断涌上来,他们时不时就得调整一下呼吸,好维持自己的最佳状态。

纪千雪虽说嘴上总念叨着讨厌训练,可做起训练来态度那叫一个认真,动作标准规范,丝毫不拖泥带水。

至于石勇和关胜吗……

这两人就跟打了鸡血似的,不但互相盯着对方,还时不时左右手互拍一下,好像在互相鼓劲。

甄相思也开始了自己的训练,一百个俯卧撑对他来说轻而易举,只用了不到十分钟就完成了。

仰卧起坐对他来说,也是小菜一碟。

他第一个完成了无氧训练,然后看着其他人。

关胜和石勇这会儿脸色涨得通红,眼睛都有些凸出,豆大的汗珠不停地砸在地板上,发出“啪啪”的响亮声音。

“滴、滴。”

两声清脆的声响传来,两人同时趴在了地上。

“关胜……你……输了!”石勇喘着粗气说道。

“呵,这只是俯卧撑……还有……仰卧起坐……10公里……对战训练呢……所以我还没输。”关胜回应道。

接下来的时间里,陆续有人完成俯卧撑训练,接着开始做仰卧起坐。

“做完无氧训练了,你可以先去跑10公里,墙角有负重装备,你可以自己去挑,也可以不挑。”

张文曲看着在一旁发愣的甄相思,出声提醒他。

甄相思走到墙角,仔细一看。

好家伙!

热门小说推荐
归徒见闻录

归徒见闻录

踏遍本世也罢,流离异邦也罢,然跨过四方之地终不见归乡之路,起于漩涡,终于混乱。不见天光地色,仅记吾归乡之念从未断绝。(好吧,所以这就是关于捡到两个便宜女儿的重度社恐患者,乳母之王乔森先生的真实生活记录本)......

机器人:指中世界

机器人:指中世界

机器人:指中世界情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说,机器人:指中世界-玛尔斯一号-小说旗免费提供机器人:指中世界最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

逆伦之恋

逆伦之恋

男子正是黑氏集团的总裁黑阎彻,为人冷酷无情,就连自己的亲生儿子也很少给予关怀,由于黑阎彻现在事业正处于顶端时期,而且人又俊美无比,所以自然成为所有世家千斤所追求的对象,再加上他已经离异,至于女人对他来说只是生活的调节品,而在他的心中只有工作才是最重要的……...

末世,只剩一人

末世,只剩一人

丧尸末日两年后,世界彻底安静了。我是林刚,地球上最后一个会喘气的东西。每天踩着自行车穿梭在僵化的丧尸雕塑群中,收集罐头、柴油和过期杂志。直到那天,就连总跟着我的三只丧尸也成了地标雕塑……......

轻风修仙记

轻风修仙记

主角余轻风在婴儿时,给元婴修士火影仙翁捉去做神魂分切实验,以便夺舍用。主角在神魂切割成功后中。融合了火灵和雷灵。从练气一步步走向未知的未来,争脱被夺舍的命运。新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!......

九十年代进城卖菜

九十年代进城卖菜

新开市井种田文,不会写狗血剧情极品亲戚,没有霸道总裁高端商务人士,就是普普通通小市民的市井生活。于玲吃荔枝被噎死后,被迫夺舍来到不知道是平行世界还是回到了九零年年代。本以为开局还不错,结果无痛当妈。为了好好生活下去,她开始努力适应新生活。随着日子一天天过去。什么?我没钱什么?我老公没去赚钱什么?我原来是个九漏鱼什么......